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九成企業(yè)家回避自己心理問題

　

■ 國內(nèi)企業(yè)家亟需關(guān)注心理健康

有調(diào)查報告顯示，國內(nèi)企業(yè)家的心理健康問題十分突出，已經(jīng)影響到自身能否勝任工作和企業(yè)的持續(xù)發(fā)展。更為值得關(guān)注的是，他們中只有10％的人能直面現(xiàn)存的心理健康問題，更有90％的企業(yè)家不愿去看心理醫(yī)生。

□ 心理專家介紹了一例典型病例：

一位國內(nèi)500強企業(yè)的副總裁，半年來出現(xiàn)明顯的疲勞、焦躁、周身不適，晚上入睡困難，還經(jīng)常早醒，醒后不易入睡直至天亮。每天的上午是最難熬的時光，人感到十分虛弱，無所事事，一直要到晚飯后才會有些好轉(zhuǎn)和輕松，但好景不長，又要面臨失眠的痛苦，而且心情煩躁，容易激怒，為一點小事，大動肝火。事后也覺沒有必要，有失身份，但就是忍耐不住無名火。

經(jīng)幾個月的折騰，體重下降好幾公斤。臉色灰黃，有氣無力，完全失去對于商計的洞察力和決斷力。辦事猶豫、遲疑、拖拉、退縮，喪失了一貫的精明、果斷、利索的辦事風(fēng)格，甚至還想辭去副總裁職務(wù)。他總以為是身體不好，去了很多家醫(yī)院，看了許多醫(yī)生，做了各項檢查，但都沒有查出器質(zhì)性疾病。

在他感到絕望的時候，一位朋友建議他去看心理醫(yī)生，心理醫(yī)生告訴他患的是“焦慮抑郁共病”。這樣的病名對于他來說實在是太陌生了，但經(jīng)過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，同時配合少量藥物治療后很快出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機。近半年后，這位副總裁的心理問題得到了康復(fù)，精神狀態(tài)也恢復(fù)如常。當他詢問病因時，心理醫(yī)生坦誠地告訴他，這是生物、心理、社會的綜合因素構(gòu)成了無形的壓力，導(dǎo)致他失去往日的平衡心態(tài)。

□ 專家表示：

作為企業(yè)家不應(yīng)在心理問題積壓到難以抵御的程度時才去看心理醫(yī)生，應(yīng)該意識到“心理好，企業(yè)才會好”的道理。在出現(xiàn)心理問題的早期就應(yīng)去找心理醫(yī)生，盡早接受心理咨詢或心理治療，這樣就容易把心理狀態(tài)調(diào)整到最佳程度，既有益于自己的身心健康，也有利于企業(yè)的有序發(fā)展。

有了心理問題千萬不要忽視，找心理醫(yī)生咨詢和看其他疾病一樣，毋需忌諱。其實，絕大多數(shù)企業(yè)家更需要的是心理保健，定期有約心理醫(yī)生，這才是國內(nèi)企業(yè)家與國際接軌的健康之路